Pour qui ? Psychothérapie individuelle et relationnelle
Thérapie individuelle
Pour qui?
Les consultations psychologiques et psychothérapeutiques que je propose à Lausanne sont destinées à toute personne qui se trouve face à une difficulté personnelle et/ou relationnelle et qui souhaite un soutien pour lui permettre de franchir un nouveau cap, de continuer à avancer pour évoluer.
Activation des ressources adaptatives
Je suis convaincu que toute personne détient en elle les clés pour s’adapter au changement. Au cours de nos entretiens, vous vous engagerez dans une démarche où vous pourrez activer vos ressources et votre potentiel évolutif. J’entends m’adapter à la spécificité de chaque situation. Les suivis sont vus comme du sur-mesure et requièrent une collaboration entre vous qui faites la demande et moi-même.
Le problème est le problème
L’objectif des séances vise d’abord à reconnaître et comprendre le problème que vous vivez. Mon travail tient ensuite à vous proposer d’autres compréhensions qui peuvent vous aider à vous détacher du problème. La psychothérapie vous concerne avant tout pour que vous développiez plus d’influence sur votre problème.
S’ouvrir au champ des possibles
Lors des situations difficiles, il est fréquent que les personnes qui viennent me voir centrent leur attention sur ce qui dysfonctionne, sur le problème, au détriment des possibilités d’évolution. J’entends proposer à mes patient.e.x.s de dépasser la focalisation sur le problème au profit d’une vue élargie, d’une ouverture à d’autres idées et perceptions. La psychothérapie c’est élargir le champ, oser voir plus loin, différemment.
Pour de plus amples informations sur les rendez-vous, veuillez vous rendre à la rubrique Premier rendez-vous.
[retour au sommet]
Thérapie relationnelle
Pour qui?
Je reçois en psychothérapie les personnes qui vivent une relation et qui sont désireuses d’améliorer leur entente ou de clarifier leur situation. Ici la relation sera considérée comme une propriété dépassant la somme des personnes qui la vivent. Il s’agit de traiter la relation pour prendre soin des individus.
Je suis très intéressé à toute démarche qui vise à questionner les modalités relationnelles, à déconstruire les modèles de relation pour favoriser l’émergence d’un modèle personnel et respectueux.
La relation comme organisme vivant
La relation, avec son histoire, ses ressources, ses forces et faiblesses est considérée comme une entité, au même titre qu’un organisme. Comme toute cellule, le changement est inhérent à son propre fonctionnement. Lors des consultations, je vous conduis à activer votre potentiel d’évolution pour vous adapter au cycle de vie que vous rencontrez, aux événements qui parfois rendent difficile l’entente.
La relation et les cycles de vie
Une relation entre personnes peut être entravée lorsque la créativité manque pour faire face. La relation se confronte en permanence à des crises suivant ce que la vie lui propose. Reste à cerner comment le couple, les partenaires, avec leurs histoires, leur éducation et leurs ressources peuvent aller de l’avant. La psychothérapie permet au film de se dérouler à nouveau, plutôt que de rester coincé avec un arrêt sur image.
Des vertus des crises et la psychothérapie
Si vous vivez une crise c’est que vous vivez un changement. Pour tout type d’organisme vivant, y compris les relations, lorsqu’un changement s’impose, il faut pouvoir y répondre, s’y adapter. C’est ce que propose la crise, une évolution qui peut se faire ou non. Si vous venez en thérapie, il se peut que vous souhaitiez donner une chance à cette crise de réussir !
Pour de plus amples informations sur les rendez-vous, veuillez vous rendre à la rubrique Premier rendez-vous.
[retour au sommet]